Liikumisharrastuse kompetentsikeskuse infokiri – AUGUST 2024

Spordinädala sündmused stardivad juba 1. septembril   23.-30. septembrini toimuv Spordinädal pakub üle tuhande liikumisvõimaluse nii algajatele kui ka harrastajatele. Spordinädala juhatab sisse juba 1. septembril algav sammukogumise kampaania „Tõmbame käima!“, millega on oodatud liituma kõik soovijad.   Liikumisharrastuse kompetentsikeskus kutsub septembris toimuva Spordinädala sündmustega ühinema ka haridusasutusi, kohalikke omavalitsusi, riigiasutusi, ettevõtteid ja teisi organisatsioone, et üheskoos innustada võimalikult suurt hulka inimesi olema igapäevaselt aktiivsed. Samuti on liikumissündmusi oodatud algatama kogukonnad, sõpruskonnad ning üksikud liikumisentusiastid.   Iga huviline, nii eraisik kui organisatsioon, on oodatud kuni 22. septembrini lisama oma liikumissündmust ka Spordinädala programmi Spordinädala kodulehel.   Loe edasi »

UUDISED JA SÜNDMUSED

Registreeru sel sügisel toimuvatele liikumisharrastuse konverentsidele!   Liikumisharrastuse kompetentsikeskus korraldab sel sügisel mitu inspiratsiooni- ja koostöökonverentsi, kuhu on oodatud osalema liikumisharrastuse edendajad erinevatest valdkondadest.   Märgi ennast huviliseks ja hoiame sind üritustel osalemisega seotud värske infoga aegsasti kursis:

09.-10.10 Liikumisharrastuse konverents: Terve Eesti eest! | Lisainfo ja eelregistreerimine   13.-14.11 Liikumisharrastuse konverents: Kohalikud omavalitsused liikumispöördes | Lisainfo ja eelregistreerimine   03.-04.12 Liikumisharrastuse konverents: Koolid liikumispöördes | Lisainfo ja eelregistreerimine

Avatud on registreerimine Liikuma Kutsuva Kooli sügisseminarile   Avatud on registreerimine Liikuma Kutsuva Kooli sügisseminarile “Liikuma kutsuv koolikultuur – kelle käes on võti?”. Seminar toimub 8.-9. oktoobril Pärnus.    Sügisseminar toob kokku omavalitsuste esindajad, koolijuhid, õppejuhid, õpetajad, teadlased ja liikumisentusiastid üle Eesti.     Kahe päeva vältel on võimalik kuulata põnevaid ettekandeid ja teiste koolide kogemusi, osaleda töötubades ning külastada Liikuma Kutsuvaid Koole. Juttu tuleb õuevahetundidest, nutivabadusest, liikumisõpetusest ja paljust muust.

Registreerimine on avatud kuni 13.09 või kuniks jagub vabu kohti töötubadesse.   Lisainfo ja registreerimine »

Koosloome töötubades kaardistati partnerite ootused maakondlikele spordiliitudele   7. augustil korraldas LHKK virtuaalse infokohtumise, kus tutvustati mais ja juunis toimunud koosloome töötubade tulemusi ja kultuuriministeeriumi rahastaja ootusi maakonna spordiliitudele (edaspidi MSL), mille koostamisse koosloome töötoad samuti sisendi andsid.   Liikumisharrastuse kompetentsikeskus (LHKK) viis Sotsiaalse Innovatsiooni Labori koosloomejuhi Rasmus Pedaniku abiga

22. mail ja 12. juunil läbi virtuaalsed koosloome töötoad nelja eriilmelise MSLiga (Ida-Virumaa, Võrumaa, Pärnumaa ja Raplamaa). Töötubadesse olid kutsutud iga MSLi peamised koostööpartnerid maakonna ja riigi tasandil (KOV esindaja, kultuuriministeeriumi esindaja, maakonna või haridusasutuse tervisedendaja, LHKK, spordialaliidu esindaja).   Virtuaalsetes töötubades kaardistati peamiste koostööpartnerite ootused MSLile ja saadi koosloome protsessi raames sisend nii MSLi rollile, väärtuspakkumisele maakonnas kui ka ootuste täitmiseks vajalike kompetentside kohta.   7. augusti infokohtumisele olid kutsutud MSLide juhatuse liikmed põhjusel, et rahastaja ootuste tulemuste saavutamise eest vastutab maakonna spordiliidu juhatus. MSLide tegevuskulude rahastuse teine osa tuleb KOVidelt, seepärast olid kultuuriministeeriumi soovil koosloome töötubade kokkuvõtte ja riigipoolse rahastaja ootuste tutvustust kutsutud kuulama ka kõigi KOVide esindajad.    Tagasisidet nii koosloome töötoa kokkuvõttele, kohtumisel räägitule kui ka ettepanekuid sellele, kuidas Liikumisharrastuse kompetentsikeskus saab abiks olla ning kaasa aidata maakonnasisese koostöö arendamisele ja kooshoidmisele, ootame 30. augustiks aadressile maiu@liigume.ee või telefonil +372 528 9575.   Rohkem infot koosloome töötubade kui ka 7. augusti infokohtumise kohta LHKK koostöösuhete juhilt Maiu Merihein, maiu@liigume.ee, telefon +372 528 9575

Oodatud on liikumisaktiivsuse edendamise parimate praktikate kirjeldused   Liikumisharrastuse kompetentsikeskus on koostamas ühtset ülevaadet Eesti erinevates piirkondades rakendatud tõenduspõhistest tegevustest, mis on edendanud liikumisharrastust ja sportimisvõimalusi.   Ülevaate koostamise eesmärk on pakkuda kogemuste vahetamise ja üksteiselt õppimise võimalusi.   Palume kõigil, kellel on liikumisharrastuse ja sportimisvõimaluste edendamise valdkonnas õnnestunud projektide kogemusi: Koguda kokku viimase 5 aasta jooksul (või ka varasemalt) rakendatud head praktikad ja projektid. Kirjeldada lühidalt iga praktika eesmärke, tegevusi ja saavutatud tulemusi. Esitada mõõdikuid ja andmed, mis võimaldavad hinnata praktika mõju ja efektiivsust. Jagada informatsiooni kasutatud ressursside ja partnerite kohta, kes aitasid kaasa projekti elluviimisele. Asukoht võimalikult täpselt, et saaks kaardile paigutada. Illustreerivad fotod ja veebilingid teie elluviidud praktika või projekti kontekstis. Saadud informatsiooni põhjal koostab kompetentsikeskus parimate tõenduspõhiste praktikate ja õnnestunud projektide ülevaate, mida saab vaadata interaktiivsel kaardil ning jagada laiemalt avalikkusega.   Täname maakonna spordiliite, kes on tänaseks enda parimaid praktikaid juba jaganud.    Palume parimad praktikad saata info@liigume.ee aadressile.

UURINGUD

Ilmus TAI rahvastiku tervise aastaraamat 2024   Tervise Arengu Instituudi välja antud värske rahvastiku tervise aastaraamat 2024 sisaldab ülevaadet Eesti elanike tervisest ja tervisekäitumisest võttes eritähelepanu alla toitumise. Aastaraamat põhineb TAI teadlaste läbiviidud uuringutel, aga ka teistel teaduslikel ja statistilisel andmetel ning nende analüüsil.   Loe edasi »

Hiina teadlaste uuring: tervis võidab juba ühest-kahest trennipäevast nädalas   Hiina teadlaste uus uuring näitas, et ka pühapäevasportlastel oli võrreldes väheaktiivsete inimestega väiksem dementsusrisk, insuldirisk ja Parkinsoni tõve risk. Samuti oli neil väiksem risk depressiooni ja ärevushäire tekkeks.   Spordibioloog Kristjan Port kommenteeris ERR Terevisioonis uuringutulemusi ja rääkis, kui palju trenni teha on vaja, et tervis võidaks. Vaata saatelõiku siit.   Tutvu uuringu ülevaatega »

HEAD PRAKTIKAD ÜLE EESTI

Raplamaa Spordiliidu juht Priit Karjane: liikumiseks ei saa anda käsku, selleks on vaja motivatsiooni!   Enda kogemusi inimeste liikumisharjumuste ja motivatsiooni mõjutamisel jagab intervjuus Raplamaa Spordiliidu juht Priit Karjane, kelle sõnul on inimeste liikumisharjumuste muutmiseks vaja elustiilimuutust, tervisliku eluviisi harjumust, isiklikku positiivset kogemust, sõprus- või kogukonda ja mõtestatud tegevust koos toitumise ja piisava unega.   Loe edasi »