Liikumisharrastajate treenerite koolitus

Ühendus Sport Kõigile koostöös Eesti Olümpiakomitee ja Kultuuriministeeriumiga viivad läbi liikumisharrastuse treenerite koolitamise 40-tunnise programmi.

Koolitused viiakse läbi Tallinnas hotellis Pirita TOP SPA 30. oktoober – 01. november ning 13 – 15. november.
Koolitused viiakse läbi Pärnus taastusravikeskus Viikingis 23. – 25. oktoober ning 06. – 08. november.
Töö algus kõigil päevadel on 10.00.

Ainekava:
1. Kehalise aktiivsuse mõju organismile
2. Toitumise põhialused
3. Jooksmine ja tervisekõnd
4. Kepikõnd
5. Suusatamine
6. Suusatamine /DVD
7. Jalgrattasport kui tervisesport
8. Vastupidavustreening terviseklubis
9. Praktiline tund – Kepikõnd
10.Praktiline tund – Jooksmine
11.Praktiline tund – Spordialad terviseklubis
12.Praktiline tund – Venitusharjutused tervisespordis
13. Praktiline tund – Jõutreening terviseklubis
14. Vastupidavustreeningu alused tervisespordis
15. Tervisespordi alade spordibioloogia
16. Jõutreening tervisespordis
17. Praktiline tund – veesport
18. Taastumine tervisespordis
19. Taastumisvahendid tervisespordis
20. Kehaliste võimete testid tervisespordis

Koolitusprogrammi juht on professor Rein Jalak.

Koolitusprogramm on avatud kõigile huvilistele. Inimesed, kes omavad treeneri kutsekvalifikatsiooni esimest või teist taset mingil spordialal, saavad eksami sooritamisel ka vastava taseme liikumisharrastuse treeneri kutsenimetuse. Kolmanda, neljanda ja viienda taseme treenerid saavad taotleda liikumisharrastuse treeneri kolmandat ehk kõrgeimat taset.

Kursused on avatud ka treenerikutset mitteomavatele inimestele, kes on huvitatud enesetäiendamisest.

Koolitusest osavõtutasu on 500 krooni. Koolitusel osalemiseks tuleb edastada soov aadressile rein.jalak@audentes.ee  või faksile 6031501.

Liikumisharrastuse treeneri eksami sooritamine toimub pärast koolitusprogrammi lõppemist. Eksamile kutsutakse inimesed, kes on osalenud vähemalt 60% loengutest.

Sportiv.ee

Sportiv.ee