Koolitus: Treeneri läbipõlemise ennetamine

Täienduskoolitus “Treeneri läbipõlemise ennetamine“. Töötuba toimub 16. aprillil kell 10:30-17:30 Tartus. E-õpe avatud 9. aprillist e-õpikeskkonnas Moodle.

Eesmärk on anda treeneritele teadmised ja oskused emotsionaalsest ja füüsilisest pingest tuleneva läbipõlemise riski vähendamiseks. 
Sihtrühmaks kehalise kasvatuse õpetajad, treenerid, lapsevanemad.

Õppetöö ülesehitus: 4 tundi videloenguid ja iseseisvat tööd, 8 tundi töötuba.

Käsitletavad teemad:
Stressi ja läbipõlemise põhjused, äratundmine ja eristamine.
Läbipõlemise riskitegurid ja ohumärgid.
Läbipõlemise ennetamine: stressi juhtimine ja toimetulek.
Stressi ja läbipõlemise märkide äratundmine.
Läbipõlemise riskitegurite äratundmine.
Stressi ja emotsioonide juhtimise strateegiad.
Psühholoogilise paindlikkuse ja vastupidavuse arendamine.
Enesehoolitsuse plaani koostamine treeneritöös. 

Maht: 0,5 EAP
Hind: 153 €
Registreerumine: kuni 8. aprillini
Lisainfo: inge.tera@ut.ee 
Õppejõud: Töötuba ja videloengud: spordipsühholoog Aave Hannus  

Registreerumine: https://www.is.ut.ee/pls/ois/!tere.tulemast?kood=SVPH.TK.125&id_eelm_kontaktisik=125249&leht=OK.AY.VP&id_ay_programm=54735&id_ay_toimumine=72784&kordi_pealehel=1&systeemi_seaded=10,1,12,1,&viida_kaudu=1&sessioon=0