- 06.11.2009
- Koolitus/SeminarLiikumisharratus
Kepikõnni juhendajate seminar
14-15. novembrini 2009. a korraldab Eesti Kepikõnni Liit Pärnumaal, Jõulumäe tervise-spordikompleksis kepikõnni juhendajate seminari.
Oodatud on kepikõnni juhendajad kõikjalt Eestist!
Seminar algab laupäeval 14. novembril kell 11.00 ning orienteeruv lõpp on pühapäeval 15. novembril kell 15.00.
Kepikõnni seminaril/täiendkoolitusel saate:
– kaasaegseimat informatsiooni kepikõnni alasest tegevusest nii Eestis kui ka mujal maailmas
– täiendõpet
– kohtuda ning suhelda teiste kepikõnni juhendajatega
– üheskoos harrastada kepikõndi
– informatsiooni kutsekvalifikatsiooni omistamisest
– nautida ja tunda rõõmu ühisest ettevõtmisest
Osalustasu, mis sisaldab täiendkoolitust, ööbimist, toitlustamist (4 korda) on 350 krooni inimese kohta. See tuleb tasuda Eesti Kepikõnni Liidu poolt väljastatud arvele, mis saadetakse pärast …
Loe uudist ›- 28.09.2009
- Koolitus/SeminarLiikumisharratus
Kepikõnni juhendajate koolitus
24.-25. oktoobrini 2009. a korraldab Eesti Kepikõnni Liit Pärnumaal, Jõulumäe Tervisespordikeskuses, Rahvusvahelise Kepikõnni Liidu (INWA) koolituskava kohase eestikeelse kepikõnni juhendajate koolituse.
Oodatud on inimesed kõikjalt Eestist, kes on huvitatud kepikõnnist ja soovivad ka teisi inimesi tulevikus õpetada.
Koolitusel õpime tundma:
* Kepikõnni tehnikat;
* Kepikõnni varustust;
* Kepikõnni treeningute läbiviimist:
* Kepikõnni näidustused ja vastunäidustused
* Kepikõndi erineval intensiivsusel.
Koolitus koosneb nii teoreetilisest kui praktilisest osast. Seega soovitavalt kaasa võtta vabas õhus liikumiseks sobiv riietus (arvestada sügiseste ilmadega) kui ka vahendid olulise ning vajaliku informatsiooni talletamiseks
Koolitus lõpetatakse lühikese eksamiga, kus kontrollitakse teile nädalavahetusest meeldejäänut.
Eksami eduka sooritamise järel:
* …
Loe uudist ›- 23.09.2009
- Liikumisharratus
Südamepäeva matkarajal oli üle saja Ida-Virumaa tervisesportlase
Pühapäeval, 20. septembril korraldasid Kohtla-Järve Spordiselts Kalev, Spordiklubi Eesti Põlevkivi ja Kohtla-Järve Spordihuvi Klubi südamepäeva raames ühisüritusena rahvamatka Selisoos.
Päikesepaisteline ilus sügisilm ja ürituse hea korraldus tõid matkarajale 103 tervisesportlast, neist peale ühe olid kõik Ida-Virumaalt. Ainuke kauge külaline oli Austria pealinnast Viinist–Angelika Hawlik. kes on tööle tulnud kaheks nädalaks asendusõpetajaks Kiviõli 1. Keskkooli.
Pärast matkaraja läbimist ja suveniiridega autasustamist lausus Angelika, et talle meeldib kaunis Eesti loodus ning on üllatunud, et siinsed elanikud tegelevad nii aktiivselt looduses tervisespordiga.Kõige rohkem Selisoo matkarajale tulnuid oli Kiviõlist (enamus kooliõpilased), Jõhvist, Kohtla-Järvelt, Iidlast, Kohtla-Nõmmelt jm.-lt.
Suurepäraselt kodaläinud tervisepäeva eestvedajateks olid Helme Suuk (Kiviõli, …
Loe uudist ›- 09.09.2009
- Liikumisharratus
Tervisekäimine uuel tõusulainel
Laupäeval, 5. septembril toimus Kurtna maastikul Niinsaare matkaradadel Spordiselts Kalev sarjas “Käime koos“ tervisekäimine. Osavõtjaid oli peale Ida-Virumaa veel Tamsalust, Rakverest, Tartust, Tallinnast, Tapalt ja Haapsalust. Kokku oli 105 inimest. Matkarajad oli ettevalmistanud RMK Puhkemajandus (Einar Juuse).
Loosiauhinnad osavõtjatele olid välja pannud Illuka vald (Ene Raudar), Spordiselts Kalev ja Spordihuviklubi. Eriauhinnad anti kooliõpetajatele – Juta Davõdovale (Kohtla-Järve Tammiku gümnaasium) ja Helme Suugile (Kiviõli 1.Keskkool), kes tõid oma koolidest matkaradadele kõige rohkem lapsi.
Ilmar Taluste
Spordiselts Kalev
- 30.05.2009
- Liikumisharratus
Kohtla-Nõmme matkapäeval ligi 90 osalejat
Pühapäeval, 24. mail Kohtla-Nõmme suusa- ja matkaradadel läbi viidud matkapäeval osales ligi 90 matkajat ja kepikõndijat Ida-Virumaalt ja mujaltki.
Osalejate kasutada oli 5 erineva pikkusega rada. Neist üks, proloog pikkusega 0,5km kulges läbi kaevandusmuuseumi allmaakäikude. Lisaks eelmainitule oli võimalus valida 2-, 3-, 5- ja 10-kilomeetrise raja vahel, mis kulgesid põhiliselt rekultiveeritud karjäärimaastikul.
Pärast distantsi läbimist pakuti osalejaile kaevanduspargi välikohvikus teed ja saiakesi ning toimus auhindade loosimine.
Noorima osavõtja eriauhinna sai seitsmekuune kohtlanõmmekas Ellen-Karolina Rooden. Vanim raja läbinu oli paar päeva varem oma 86. sünnipäeva tähistanud Richard Rooden samuti Kohtla-Nõmmelt.
Ele Luugi fotod: http://pildid.sportiv.ee/thumbnails.php?album=837
JAAK ROODEN
Loe uudist ›- 17.04.2009
- Liikumisharratus
Tervisepäeval kuuleb keha puhastamisest ja kongiravist
Sel pühapäeval algusega kell 10 Jõhvi kontserdimajas toimuval tervisepäeval saab muu hulgas ambu lasta ja keha rasvaprotsenti mõõta ning rohkem infot taimeravi kohta.
Jõhvi kultuuri- ja huvikeskuse kultuurispetsialist Natalie Neigla selgitas, et tänavuse südamenädala moto on “Hoia süda terve” ning selle raames toimuval tervisepäeval otsustati mitte rääkida südamehaigustest, vaid keskenduda just sellele, kuidas neid ära hoida ja oma eluviisidele tervislikke alternatiive leida.
Tervisepäeval on esindatud nii tava- kui alternatiivmeditsiin. Tavameditsiini esindavad Ida-Viru keskhaigla, Tallinna tervishoiu kõrgkool ja Kohtla-Järve meditsiinikool. Huvilised saavad mõõta kolesterooli, veresuhkrut ja rasvaprotsenti, määrata kehamassiindeksit ning konsulteerida arstide ja meditsiiniõdedega suitsetamisest loobumise, liikumise, tervisliku toitumise, diabeedi ja …
Loe uudist ›- 05.03.2009
- Liikumisharratus
RMK korraldab Ida-Virumaal talvise perepäeva
Riigimetsa Majandamise Keskus (RMK) korraldab eelseisval laupäeval, 7. märtsil Ida-Virumaal perepäeva “Metsaga mestis”, kuhu on oodatud kõik metsasõbrad. Üritus kestab kella 11-16 ning toimub Kauksis.
Erinevaid tegevusi jagub igale vanusele terveks päevaks. Sportlikumad saavad proovida suusaorienteerumist ja matkauisutamist või niisama suusatada ja kelgutada. Proovida saab ka lumerõnga- ja reesõitu ning minna jalgi-, räätsa- või tõukekelgumatkale.
Kui jää võimaldab ja järvelemineku luba olemas, saab proovida kalapüüki. Kogenud kalamees Vladislav Korþets jagab näpunäiteid ja õpetab õigeid kalapüügi võtteid, räägib Peipsi järves elavatest kaladest ja kalandusest. Püügivahendid võivad endal kaasas olla, kuid proovimiseks on neid ka koha peal.
Töötubades on võimalus ise proovida …
Loe uudist ›- 24.02.2009
- Liikumisharratus
Eesti Terviseradadel sündis täna uus osalus ja tervisekilomeetrite rekord
Eesti terviseradadel püstitati kõigi aegade osalusrekord! Seda nii osalejate arvu kui kogutud kilomeetrite osas. Vabariigi sünnipäeval toimunud Eesti Terviseradade rekordiüritusel fikseeris oma panuse 11424 suusatamisest ning kehalisest liikumisest lugu pidavat inimest. Registreeritud tervisekilomeetrite arvuks saadi kokku 93 186,7 km.
Seatud suur eesmärk on kuhjaga täidetud. Õnnestunud ürituse käigus tegime ühiselt kaugelt üle kahe tiiru ümber maakera.
Rohkearvulise suusa- ja spordirahva panustest anti teada 69 Eestimaa erinevast looduslikust sportimiskohast. Kokku oli Eestimaal ette valmistatud ligi 600 kilomeetrit suusaradu, hoolitsetud autode parkimisvõimaluste eest. Suuremates tervisekeskustes oli avatud ka suusalaenutused. Vastlapäevale kohaselt olid kõik kelgunõlvad pika liu laskjatest ummistumas.
Ürituse eesmärk on …
- 29.01.2009
- Liikumisharratus
Liikumisharrastuse kalendrisse oodatakse üritusi
Käesoleva aasta märtsis on ilmumas 2009. aasta „Rahva- ja tervisespordiürituste kalender“. Kalender ilmub juba neljandat aastat järjest ning on pälvinud tervisesportlastelt positiivse tagasiside. Kalendri tiraaþ käesoleval aastal on 40 000 eksemplari ning kalender levib tasuta. Alustatud on kalendri koostamisega ning selleks oodatakse ürituste korraldajate abi, et kalender tuleks võimalikult täpne ja laiapõhjaline. 2008. aasta kalendris leidis kajastamist ca 1000 üritust.
Palume saata ettepanekud, milliseid üritusi soovite omalt poolt kalendris kajastada. Seejuures soovitame järgida põhimõtet, et tegemist oleks tõepoolest igale spordisõbrale avatud üritustega (à la rahvajooksud, suusa- ja rattasõidud jms). Eelistatult jõuavad kalendrisse järgmised alad: jooksmine, rattasõit, mägirattasõit, kepikõnd, käimine, suusatamine, …
Loe uudist ›- 26.01.2009
- LiikumisharratusSuusatamine
Narva sai valgustatud suusarajad
Narvas, Äkkekulas on kasutusele võetud valgustatud 1 km ring, valgustatud ka kelgunõlv.
Teiseks etapiks, mis hakkab maikuust, plaanitakse lõpuni kuivatada ja kaardistada ülejaanud metsasihid ning valgustada 3 km ring.
Kogu Äkkekula terviseradade kilometraaþiks on 6 km erinevate raskusteastmetega sportimiseks mõeldud metsateed.
Äkkekula terviserajad asuvad Narva äärelinnas, Narva-Jõesuu poole, busside lõpppeatuse juures.
Terviseradade finatseerimine toimub SA Eesti Terviseradade poolt ja Narva Linnavalitsusest. Projekti koordineerib Äkke suusaklubi. Radade info e-mailil vovav@akkesport.net, tel. 5348 5279.
Sportiv.ee
Loe uudist ›